Como quitarse una cancion de la cabeza

Como quitarse una cancion de la cabeza

Una canción que se me queda en la cabeza

Ahora, los psicólogos creen haber descubierto por qué ciertas canciones tienden a quedarse en nuestra cabeza más que otras. El fenómeno se denomina imágenes musicales involuntarias (INMI), más conocidas como “earworms”: “Los earworms son un fenómeno extremadamente común y un ejemplo de cognición espontánea”, explica a CBS News la autora principal del estudio, la doctora Kelly Jakubowski, de la Universidad de Durham (Reino Unido). “Los psicólogos saben que los seres humanos pasamos hasta el 40 por ciento de nuestros días participando en la cognición espontánea y están empezando a tratar de entender por qué nuestros cerebros pasan tanto tiempo pensando en pensamientos no relacionados con nuestra tarea actual y cómo esos pensamientos podrían ser útiles”.

La investigación, publicada en la revista académica Psychology of Aesthetics, Creativity and the Art, descubrió que los “earworms” suelen ser melodías más rápidas, con una melodía bastante genérica y fácil de recordar. Entre los principales ejemplos de estos temas, según el estudio, se encuentran “Bad Romance”, de Lady Gaga, “Don’t Stop Believing”, de Journey, y “Can’t Get You Of My Head”, de Kylie Minogue. “Nuestros resultados demuestran que, hasta cierto punto, se puede predecir qué canciones se van a quedar grabadas en la cabeza de la gente por su contenido melódico”, afirma Jakubowski en un comunicado. “Estas canciones pegajosas desde el punto de vista musical parecen tener un ritmo bastante rápido junto con una forma melódica común e intervalos o repeticiones inusuales, como podemos escuchar en el riff inicial de ‘Smoke On The Water’ de Deep Purple o en el estribillo de ‘Bad Romance'”. Llegaron a un conjunto de 100 canciones y luego compararon las características melódicas de esas canciones con otras 100 que no habían sido nombradas, pero que eran comparables en términos de popularidad y de lo recientes que habían sido en las listas musicales.

Síndrome de la canción atascada

Skip navigationHistoria de la músicaCómo deshacerse de un gusano del oídoJessica ChouFoto: Matt Baron/BEImages. ¿Llevas todo el día con Taylor Swift metida en la cabeza? ¿O, tal vez, el último lanzamiento de las Barden Bellas de Pitch Perfect?  Nosotros también. Afortunadamente, parece que sacarse una canción de la cabeza es bastante fácil.

Recientemente, los estudios han demostrado que algo tan simple como masticar chicle o resolver rompecabezas podría ayudar a deshacerse de ese gusano del oído. ¿Por qué? “La teoría es que funciona interrumpiendo el bucle fonológico”, dice Elizabeth Margulis, directora del Laboratorio de Cognición Musical de la Universidad de Arkansas. Se trata del mismo tipo de bucle de audio repetitivo que se produce cuando se ensaya un número de teléfono como patrón.

“Cuando escuchamos música, sobre todo la que hemos oído antes, nos adelantamos”, dice Margulis. “Entonces la reproducimos en nuestra cabeza. Y, cuando no hay nada ahí fuera, podemos seguir reproduciéndola en nuestra cabeza”. Imagina que alguien toca una escala, pero se niega a tocar la última nota. Acabarías escuchando esa última nota antes de correr a terminar la escala por ellos.

Cómo sacarse una canción de la cabeza wikihow

¿Tienes la letra de una canción odiosamente pegadiza pegada en tu cerebro? Una nueva investigación sugiere que el secreto para deshacerse de estos “gusanos del oído” puede ser tan simple como masticar un chicle. Según un nuevo estudio realizado por psicólogos de la Universidad de Reading (Reino Unido), masticar desvía la atención de la melodía o la letra pegadiza. Publicidad

Hasta el 90 por ciento de las personas se enganchan a la música al menos una vez a la semana, según explicó la psicóloga Vicky Williamson a John Donvan de NPR en 2012. Los investigadores de la Universidad de Reading dijeron en un comunicado de prensa sobre su trabajo que un estudio encontró que el 15 por ciento de las personas clasifican sus gusanos de oído como “perturbadores”. Los investigadores, que publicaron su trabajo este mes en la revista trimestral Journal of Experimental Psychology, dijeron que aprender a reducir la ocurrencia de gusanos de oído puede tener implicaciones para otros tipos de pensamientos intrusivos, como los que caracterizan a los trastornos psicológicos como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Para el experimento, los investigadores pidieron a 98 participantes en el estudio que escucharan canciones pegadizas como “Payphone” de Maroon 5 y “Play Hard” de David Guetta. Durante tres minutos después de escuchar la canción, se pidió a los participantes que pulsaran un botón cada vez que la canción volviera a aparecer en su cabeza. Durante el periodo de tres minutos, los participantes mascaron chicle, golpearon el dedo en la mesa o no hicieron nada. Los investigadores descubrieron que las personas que masticaban chicle después de escuchar las canciones “oían” la canción que sonaba en su mente un tercio menos de veces que las que no masticaban chicle. Publicidad

Deshazte del gusano del oído

En resumen, los earworms tienden a ser familiares pero superan ligeramente tus expectativas de lo que debería ser una canción – por eso Baby Shark es el perfecto ear….shark.  Entonces, si los earworms tienen una estructura específica, ¿todos tenemos los mismos earworms?  Pues no. En un estudio en el que se preguntó a 5.000 personas cuáles eran sus actuales gusanos del oído, aunque las canciones que sonaban en la radio en ese momento aparecían con más frecuencia, muy pocas aparecían más de una vez. Entonces, ¿por qué son tan variados nuestros ruidos de oído?

Aunque 3/4 partes de nosotros dicen que disfrutan de sus gusanos de oído en ocasiones, el 33% dicen que pueden ser molestos, y el 15% de las personas encuentran sus gusanos de oído perturbadores. Estoy seguro de que algunos de ustedes están aquí porque quieren saber cómo deshacerse de ellos. Esto se divide en dos escuelas de pensamiento principales, la distracción y el compromiso.  Hablemos primero del compromiso. En un estudio realizado por la psicóloga Victoria Williamson, se examinaron más de mil respuestas a encuestas para ver cuál era el método eficaz para deshacerse de un gusano de oído. Ahora, acabamos de establecer que con el Efecto Zeigarnik, el gusano de oído surge como resultado de sentir que una canción es una tarea inacabada. El estudio descubrió que la gente a menudo no se sabe toda la letra de su gusano de oído, por lo que resulta irresoluble. En este caso, una forma eficaz de eliminar un gusano de oído es el compromiso. Escuche intencionadamente la melodía, incluso tóquela o cántela en voz alta hasta el final. Si quieres probar esto, asegúrate de escuchar la canción hasta el final y ten cuidado con las canciones que tienen un fundido de salida.